formateur la gestion des émotions freelance h/f
Detail de l'annonce :
Notre groupe est présent au niveau national avec des formations
réalisées en Inter et en Intra entreprise sur toute la France.
Nous organisons plus de 100 sessions de formation par mois dans divers
domaines et sommes engagés dans une démarche qualité depuis notre
création.
Nous recherchons un formateur (H/F), pour de futures sessions de
formation.
220347. LA GESTION DES ÉMOTIONS
OBJECTIFS
* Identifier et accueillir ses émotions
* Développer sa capacité à maîtriser ses émotions
* Renforcer son aptitude à être apaisé
PROGRAMME
A L'ISSUE DE LA FORMATION, LES PARTICIPANTS SERONT PRÉPARÉS À :
JOUR 1 - MATIN
1. EXAMINER SA RELATION AUX ÉMOTIONS
* Diagnostic
* Les croyances individuelles
* Les émotions ressenties au sein de l’entreprise
JOUR 1 - APRÈS-MIDI
2. DÉTERMINER LE RÔLE DES ÉMOTIONS ET LES BESOINS À SATISFAIRE
* La peur (y compris stress, angoisses, …) et les besoins à
satisfaire
* La colère (y compris agacement, nervosité …) et les besoins à
satisfaire
* La tristesse (y compris mélancolie, déprime, …) et les besoins
à satisfaire
* La culpabilité et les besoins à satisfaire
* La motivation au sein de l’entreprise
JOUR 2 - MATIN
3. UTILISER DES OUTILS CONCRETS POUR GÉRER SES ÉMOTIONS
* Des notions en neurosciences
* Prévenir une émotion
* La communication non violente pour s’exprimer
* La respiration et la relaxation
* La pensée positive
JOUR 2 - APRÈS-MIDI
4. GÉRER LES DIFFICULTÉS RELATIONNELLES
* La gestion de conflits
* La conscience d’une dimension collective
* La mise en place d’organes de concertation
* L’acceptation et le lâcher prise
Formateur H/F avec une expérience d'un an minimum.